凡士林與南僑肥皂 

凡士林與南僑肥皂
台大醫院皮膚科主治醫師,只相信兩樣產品:“一個是凡士林
,另一個就是南僑肥皂!“
雖然有點不可置信,但仔細一想還滿有道理的,一個保濕效果
好,一個清潔能力佳又不傷皮膚!

大三時一個同學有陣子皮膚過敏,去台大看,醫生真的叫她用
南僑水晶肥皂洗澡!

洗一個星期,完全根治,後來我同學就一直用水晶肥皂洗了。
當時我們也是覺得不可思議,不過醫生向我同學解釋說:水晶 肥皂的成份就只是椰子油和鹼,另外還有加一點中藥材,很純
粹沒有其它雜七雜八的東西,像象牙 前陣子被檢驗出來的過量
螢光劑等。

其實它的清潔效果最好,絕對不殘留,可能因為太“古樸”了
,很少人會把它拿洗澡洗頭。後來商業周刊有一期有報導,提
到南僑的創始人,現在他還是天天用一塊五元的水晶肥皂洗頭
,洗澡。

建言:冬天洗完澡,用凡士林擦腳,穿上襪子,保護效果不錯


------------ --------- --------- --------- --------- - ------- --------- -----
越黑越硬的豆干越恐怖

過年大家應該都有吃零食吧!我看到前幾篇有一位說她愛吃豆
幹的美眉,希望大家千萬不要吃一包包的零食豆干,因為我有
一位同事﹝我們是食品業﹞他死都不吃我們請的豆干,但其他
的零食他都很愛吃,因為他之前在德二十 豆干工作,而他說每次 

過期發霉被退回的豆干就還會放回鍋中重鹵,重新包裝再出貨 
,老鼠掉進去也不撈,所以越黑越硬的豆干越恐怖!反正香料
放得重一點,他們的工廠很髒,所以我同事很害怕吃豆干零食
,所以我再也不敢吃了,那麼愛吃零食的同事都不敢吃,所以
....
 勸大家,加工食品少吃,才會美美又健康!

------------ --------- --------- --------- --------- - ------- --------- ---

台灣最好的瓶裝礦泉水是波爾天然水﹝台大醫生都推薦,因為
比法律規定還嚴格﹞而加味水要喝統一的,因為他們都是無菌
充填,否則加味水有果汁成份易生菌,我看過很 .... 

希望對妳們有幫助!

------------ --------- --------- --------- --------- - ------- --------- -----

牙刷的使用壽命

根據美國醫學實驗發現,一些長期的咽喉疾病患者,如果每隔
幾個星期就更換一把新的牙刷,對於病情有明顯的改善。連續
使 用超過兩個月以上的牙刷,會有白色念珠菌,溶血性鏈球菌
 肺癌桿菌以及葡萄糖球菌等病菌。可引起急性扁桃腺發炎,
咽喉炎等疾病,對於免系統不健全的人,易導致風濕熱,急性
腎小球腎炎。

所以每次刷牙完畢後,必須先將牙刷沖洗乾淨,置於乾燥處,
牙刷的刷頭朝上,並且每隔三至五天用醋浸泡一次,三個月更 
 一把新牙刷,以確保牙刷的潔淨衛生。

------------ --------- --------- --------- --------- - ------- --------- -----

側睡可增加免疫力

從年前到現在的這一波流行性感冒,來勢洶洶,它不是一般的
感冒,流感的症狀是全身倦怠,發燒,酸痛,喉嚨痛,咳嗽,
腹痛,嘔吐,鼻塞等。流感引起身體不適,睡眠品質率降低。

原則上睡眠姿勢最好為側睡姿勢,這樣的話,短暫呼吸暫止症
狀會改善,氧的飽和濃度會增加,睡眠效率品質逐漸改善,熟
睡期,深睡期的時間會增長,體內的免疫力才會增強。

我們應了解到正常的睡眠的時候,徐波,慢波能增加供給肌肉
的血流量,使身體能夠休養生息,此時體溫下降,以便能夠貯
存更多的能量。代謝活動也降至最低,也是組織生長與修修補
補的最佳時機,熟睡期,深睡期睡眠時間,身體的免疫系統本
身存在著一些天然的調解因子,如內淋巴素因子及腫瘤壞死因
子,內在的分泌量都會增加,研究發現只要輕微的睡眠不足,
免疫能力便會下降,所以,如果身體要好,睡眠一定要足夠,
睡得飽,身體自然就會好。

資料來源高雄第一社區大學-自然生態社黃淑貞

 

    全站熱搜

    Angela Wang 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()